熟藜麦 1杯
全麦粉 1/2杯
低筋面粉 1/4杯
中筋面粉 3/4杯
发酵粉 1茶匙
盐 1/2杯
红糖 3/4杯
无糖苹果酱 1/4杯
溶化奶油 1/4杯
酸乳酪 1/2杯
香草精 1茶匙
全蛋 2个
碎萝卜 1杯
苹果（去皮切碎） 1个
1. 烤箱预热至175℃。
2. 煮熟藜麦。
3. 发酵粉、盐及所有面粉配料放入碗中搅拌。
4. 另一碗中放入红糖、苹果酱、溶化奶油、酸乳酪、香草精和鸡蛋混合，加入萝卜、苹果、熟藜麦拌匀。
5. 将3拌入4中，等份的装入烤杯模内，放入烤箱烘烤20-25分钟至棕黄色即可。2020罗湖黄贝奶茶培训去哪里
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